קצת עליי

היי אני טל, בת 33, אמא לשקד ופלג 

מחזירה אהבה עצמית וביטחון עצמי דרך אימוני כושר. 

סיימתי בהצטיינות, תואר ראשון בחינוך גופני. 

בעלת תעודת חדרי כושר ואימונים אישיים, 

וממשיכה כל הזמן ללמוד ולהתמקצע במיוחד בשבילכם!

מתמחה באימון בכל גיל. 

מתמקדת בגילאי 19-45.

בזמן לימודיי למדתי על פיזיולוגית גוף האדם בפרט והתמחתי בפיזיולוגיה של המאמץ, 

להבנת התהליכים הפיזיולגיים המתרחשים במערכות הגוף השונות בעת ביצוע מאמצים גופניים. אני מביאה כל לקוח למטרה שלשמה הוא מגיע,

אימנתי כבר מעל 100 מתאמנים ומתאמנות 

כתבתי את הספר הראשון שלי וממש בעוד כמה ימים מתחילה בהדסטארט שלו!

עושה הרצאות השראה על פגיעה מינית שעברתי בילדותי

במטרה לשנות את פני החברה,

שנתחיל לדבר גם על דברים שלא נעימים,

שלא ניתן לרגשות שליליים לנצח כמו בושה ואשמה כי זה לא אשמתך שנפגעת אלא של הפוגע!

אני נותנת כלים לעזור ולמי לפנות איך אפשר להיות יותר רגישים, ונורות אדומות שאני הראיתי כשהייתי ילדה

אם נצליח נפש אחת, נציל עולם שלם